《理解人性》深度学习报告
——基于阿德勒个体心理学的四层榨取法 📚 书籍元信息 项目 内容 书名 《理解人性》(Understanding Human Nature) 作者 [奥]阿尔弗雷德·阿德勒 (Alfred Adler) 译者 陈太胜、陈文颖 出版社 国际文化出版公司 类型 个体心理学经...
写作热力图
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2026
Ubuntu 26.04 LTS（Resolute Raccoon）核心新特性
Ubuntu 26.04 LTS（代号Resolute Raccoon）是纯Wayland、Linux 7.0、GNOME 50、Rust加固的新一代LTS，支持至2031年4月。以下为官方核心新特性： 一、核心底层升级 Linux Kernel 7.0：首版大规模Rust内核组件，硬件支持、图形...
给博客加上AI播客：用豆包TTS实现文章转双人对话语音
引言上周末整理博客时突然想到一个问题：文章写得再长，读者真正能看完的也就前几百字。尤其是技术类文章，动辄几千字，很多人看到一半就划走了。如果能把文章转成语音，让访客在通勤、做家务的时候听，会不会是一个更好的内容消费方式？ 抱着这个想法，我调研了一圈语音合成方案，最后选定了火山引擎的豆包播客TTS。它...
十一年职场轮回：从筛选者到被筛选者，35岁的我终遇当年的自己
2026年，我36岁，坐在电脑前一遍遍地刷新BOSS直聘的招聘页面，屏幕上的简历投递几乎记录清一色显示“已读不回”，偶尔收到的面试邀约，也会在HR不经意问出“年龄”后，草草结束。那一刻，尘封了11年的记忆突然翻涌而来，才惊觉，自己早已在不知不觉中，完成了一场残酷的职场身份互换——从当年筛选别人的年轻...
清醒入世：法律之下，打工人的生存真相
核心结论：这不是个体悲剧，而是系统性困境35岁遭遇裁员，两个月投出近八百份简历，最终只等来一个薪资腰斩的外包岗位。老东家愿意让我回去，条件是必须退回裁员赔偿。向监管部门投诉年龄歧视，得到的回复是”这个企业很有实力，我们管不了”。 这段经历让我彻底看清一个事实：打工人的生存困境，从来不是某一家企业的恶...
穷查理宝典读书笔记
系统性深度挖掘，查理·芒格的普世智慧与投资哲学 📚 书籍元信息 项目 内容 书名 穷查理宝典：查理·芒格的智慧箴言录 英文名 Poor Charlie’s Almanack 作者 查理·芒格 (Charles Thomas Munger) 编著 彼得·考夫曼 (Pet...
《贫穷的本质：我们为什么摆脱不了贫穷》深度学习报告
📚 书籍元信息 项目 内容 书名 贫穷的本质：我们为什么摆脱不了贫穷 原名 Poor Economics: A radical rethinking of the Way to Fight Global Poverty 作者 [印度] 阿比吉特·班纳吉（Abhijit Bane...
《娱乐至死》深度学习报告
媒介批评的警世通言 “有两种方法可以让文化精神枯萎，一种是奥威尔式的——文化成为一个监狱，另一种是赫胥黎式的——文化成为一场滑稽戏。”——尼尔·波兹曼 📚 书籍元信息 项目 内容 书名 娱乐至死 (Amusing Ourselves to Death) 作者 尼尔·波兹曼 (...
《自私的基因》深度学习报告
四层榨取法 · 深度模式 📚 书籍元信息 项目 内容 书名 自私的基因（40周年增订版） 英文原名 The Extended Selfish Gene 作者 理查德·道金斯（Richard Dawkins） 译者 卢允中、张岱云、陈复加、罗小舟、叶盛 出版社 中信出版集...
《养育你内心的小孩》深度学习报告
四层榨取法 · 深度模式 你缺少的从来不是方法，而是底气。与其向外寻求和解，不如陪你内心的小孩长大！ 📚 书籍元信息 项目 内容 书名 养育你内心的小孩 作者 丛非从 出版 万卷出版公司，2022年2月第1版 ISBN 978-7-5470-5835-0 字数 2...
《当下的力量》深度学习报告
《当下的力量》深度学习报告 四层榨取法·深度模式 这份报告将带你深度挖掘《当下的力量》的核心价值，把抽象的灵性概念转化为可执行、可迁移的实战能力。 📚 书籍元信息 项目 内容 书名 《当下的力量》（The Power of Now） 作者 艾克哈特·托利（Eckhart Tol...
蛤蟆先生去看心理医生
《蛤蟆先生去看心理医生》深度学习报告 适用模式：深度模式 | 知识层级：通用层 | 预估阅读时间：60分钟 📚 书籍元信息 项目 内容 书名 蛤蟆先生去看心理医生 (Counselling for Toads) 作者 罗伯特·戴博德 (Robert de Board) 译者 ...
《金字塔原理》读书笔记
《金字塔原理》是麦肯锡经典著作，由芭芭拉·明托所著，是结构化思维与逻辑表达领域的圣经级读物。它不仅是一套表达方法，更是一套系统性的思维框架，能帮助我们梳理混乱思路、提升沟通与问题解决效率。
基于 LangChain + Milvus + 阿里云百炼构建个人博客 RAG 知识库
前言写博客这么多年，积累了将近 800 篇文章，涵盖前端、后端、DevOps、自动化、AI 等多个领域。但问题是——我自己都经常找不到以前写过的内容。每次想查某个技术点的实现方案，都得翻目录、搜关键词，效率极低。 最近 RAG（检索增强生成）很火，心想能不能把自己的博客做成一个专属知识库问答系统？说...
单节点 Kubernetes 部署 Milvus Standalone 踩坑实录
在家捣鼓一个 RAG 项目，需要用到向量数据库。把 Milvus 部署到家里的单节点 K8s 集群上。 环境信息我的实验环境是一台装了 Rocky Linux 10.1 的物理机，上面跑着一个单节点的 Kubernetes 集群： OS: Rocky Linux 10.1 容器运行时: cri-...
Dify 外部知识库实战：基于阿里云 OSS 向量搜索的语义检索方案
一、为什么需要外部知识库Dify 内置的知识库功能很好用，但有一个前提：你得把数据上传到 Dify 的服务器。对于已经有海量文档存储在阿里云 OSS 上的场景（比如我的博客文章、公司内部的文档库），重复上传既不优雅也不现实。 Dify 外部知识库 API 提供了一个完美的解决方案：Dify 只负责发...
《思考，快与慢》深度全解：破解直觉与理性的思维密码
作为诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼的经典代表作，《思考，快与慢》彻底颠覆了人们对”理性决策”的传统认知，全书围绕人类思维运作机制展开，层层拆解直觉与理性的互动逻辑，揭示了我们日常判断、选择、犯错的底层根源，既是行为经济学的奠基之作，也是指导普通人规避思维陷阱、优化决策的实用指南。卡尼曼将自己与阿莫...
《反脆弱》总结提炼
原文我实在是读不下去，翻译的非常晦涩，让AI 提炼总结下看看。 《反脆弱——从不确定性中获益》深度学习报告 📚 书籍元信息 项目 详情 书名 反脆弱——从不确定性中获益（Antifragile: Things That Gain from Disorder） 作者 纳西姆·尼古拉斯...
给 Android SSH 客户端插上 FRP 的翅膀 —— 用手机随时救砖
我在mini主机上安装了 OpenClaw 对接了飞书和微信，有时候他自动升级后就挂了，飞书问问题卡且不回复，但是如果是在外面没法远程家里的机器，回家一查升级配置又变了，整个飞书对接网关挂了，但是又无法SSH连接。这一刻我才意识到：过度依赖局域网管理本地设备，风险极高。升级任何基础服务前，必须先留好...
karpathy-guidelines：让 AI 写代码更靠谱的四个原则
“LLM 写代码最大的敌人，不是不会写，而是写太多、想太少、改太乱。” —— 这是 Andrej Karpathy 在观察了大量 AI 辅助编程案例后的总结。 最近我在整理自己的 AI 开发工具链时，在 GitHub 上发现了一个很有意思的项目：andrej-karpathy-skills。它把...
2026
A Deep Study Report on *Understanding Human Nature*
——Based on the Four-Layer Extraction Method of Adlerian Individual Psychology 📚 Book Meta-Information Item Content Title Understanding Human Na...
Ubuntu 26.04 LTS (Resolute Raccoon): Key New Features
Ubuntu 26.04 LTS (codename Resolute Raccoon) is a new-generation LTS built around pure Wayland, Linux 7.0, GNOME 50, and a Rust-hardened stack, suppor...
Adding an AI Podcast to the Blog: Turning Articles into Two-Host Dialogue Audio with Doubao TTS
IntroductionWhile tidying up the blog last weekend, a question suddenly came to mind: no matter how long an article is, readers can realistically only...
An Eleven-Year Workplace Cycle: From Screener to Screened, at 35 I Finally Met the Me of Years Ago
In 2026 I’m 36, sitting in front of the computer refreshing the BOSS Zhipin recruitment pages over and over. Almost every application record on the sc...
Sober in the World: The Truth About Survival for Workers Under the Law
Core Conclusion: This Is Not an Individual Tragedy but a Systemic PredicamentAt 35 I was laid off. In two months I sent out nearly 800 résumés and in ...
Reading Notes on Poor Charlie's Almanack
A systematic, deep dig into Charlie Munger’s worldly wisdom and investment philosophy 📚 Book Metadata Item Content Title Poor Charlie’s Alma...
Deep-Learning Report on Poor Economics — Why We Can't Escape Poverty (《贫穷的本质：我们为什么摆脱不了贫穷》)
📚 Book Metadata Item Content Title Poor Economics: Why We Can’t Escape Poverty Original Title Poor Economics: A radical rethinking of the Way...
A Deep Study Report on *Amusing Ourselves to Death*
A Warning for the Ages from Media Criticism “There are two ways to make the cultural spirit wither: one is Orwellian — culture becomes a prison; the o...
A Deep Study Report on *The Selfish Gene*
The Four-Layer Extraction Method · Deep Mode 📚 Book Meta-Information Item Content Title The Selfish Gene (40th anniversary extended edition) ...
*Raising the Child Inside You* (《养育你内心的小孩》) — Deep-Reading Report
Four-Layer Extraction Method · Deep Mode What you lack was never methods, but inner confidence. Rather than seeking reconciliation outwardly, why not...
A Deep Study Report on *The Power of Now*
A Deep Study Report on The Power of Now The four-layer extraction method · deep mode This report will take you deep into the core value of The Power ...
Counselling for Toads — A Deep-Learning Report
Counselling for Toads — A Deep-Learning Report Applicable mode: Deep mode | Knowledge level: General | Estimated reading time: 60 minutes 📚 Book Me...
'The Minto Pyramid Principle' Reading Notes
The Minto Pyramid Principle (《金字塔原理》) is a McKinsey classic, written by Barbara Minto, and a bible-level text in the field of structured thinking and ...
Building a Personal Blog RAG Knowledge Base with LangChain + Milvus + Alibaba Cloud Bailian
PrefaceAfter so many years of blogging, I’ve accumulated nearly 800 posts covering frontend, backend, DevOps, automation, AI, and many other fields. B...
A Pitfall Log of Deploying Milvus Standalone on a Single-Node Kubernetes Cluster
I was tinkering with a RAG project at home and needed a vector database. So I deployed Milvus onto my single-node K8s cluster at home. Environment In...
A Practical Guide to Dify External Knowledge Bases: Semantic Retrieval Based on Alibaba Cloud OSS Vector Search
1. Why We Need an External Knowledge BaseDify’s built-in knowledge base is great to use, but there’s one precondition: you have to upload your data to...
Thinking, Fast and Slow: A Deep Full Interpretation — Cracking the Thought Code of Intuition and Reason
As the classic magnum opus of Nobel laureate in economics Daniel Kahneman, Thinking, Fast and Slow (《思考，快与慢》) thoroughly overturns the traditional und...
Summary and Distillation of *Antifragile* (《反脆弱》)
I really couldn’t get through the original text—the translation is extremely obscure. So I had AI distill and summarize it to take a look. Antifragil...
Giving Android SSH Clients FRP Wings — Rescuing a Bricked Device Anywhere with Your Phone
I installed OpenClaw on a mini PC and connected it to Feishu and WeChat. Sometimes it just dies after an automatic upgrade—Feishu questions hang with ...
karpathy-guidelines: Four Principles That Make AI Write More Reliable Code
“The biggest enemy of an LLM writing code isn’t that it can’t write, but that it writes too much, thinks too little, and changes things too messily.”...