我渴望我的生命活出善意和慈悲(Compassion)，由衷的给予在你我之间流动。 ——马歇尔·卢森堡，博士 最近重读了马歇尔·卢森堡的非暴力沟通，这本书彻底改变了我对沟通的认知。 说来惭愧，其实几年前上司就给我推荐过这本书。那时我在工作中偶尔会因为一些问题和人起冲突，上司说我太有情绪，给我提了不...

引言：被吹爆的AI红利，与普通人无关全网都在鼓吹AI提效，说这是新一轮科技红利，是普通人逆袭的机会。可只有真正身处其中的打工人才知道，这份“红利”，从来都不属于我们。就像我，曾经拿着数万的月薪，巅峰时期年终奖也能拿几个月还有几十万的期权，可是这次AI技术的变革把以前沉淀的一切优势都抹平了，收入骤降，...

前言：前几天看到V2EX上的一篇热帖《作为 Leader 也被裁了，挺意外的，随便聊聊》，作者是第一批钻研AI并将其工程化落地的技术Leader，最终却和整个项目组被”连锅端”。这让我想起自己35岁被裁的经历——在AI浪潮席卷而来的当下，普通人的命运究竟会走向何方？

事件回顾3月24日，有多位网友爆料知名教育网红张雪峰心脏骤停，正在江苏某ICU进行抢救。这一消息迅速引发广泛关注。 据网传消息，张雪峰3月22日还在朋友圈发动态，当日打卡了7公里跑步，3月累计跑步已达72公里。然而仅仅两天后，就被曝出心脏骤停的消息。另有爆料称，张雪峰是熬夜加健身，在家里跑步机上跑步...

当AI成为裁员的理由，我们该如何面对这个正在剧变的世界？今天凌晨Block CEO Jack Dorsey的一封裁员信，或许将成为一个时代的注脚。 一封引爆科技圈的裁员信2026年2月28日凌晨，金融科技公司Block的CEO Jack Dorsey在X平台上发布了一封裁员信，内容直白得令人心...